Letztes Update: Sonntag,
22. Januar 2012
Brandaktuell:
ICE RUNNER am 22. Jan. 2012 in Schömberg
Der von mir als Aufbauwettkampf gedachte 8 KM-Lauf stellte sich doch als echte Herausforderung dar.
Mit 33:XX Minuten
habe ich mein Ziel, die 3 Runden in 32 Minuten zu laufen leider
verfehlt. Die Bedingungen waren für einen Winterlauf optimal. Kein
Regen und etwa 5 Grad. In der ersten Runde durfte ich noch mit Sissi
und Domenik Behnke laufen, welche mich aber in Runde 2 und 3
abgehängt haben. Trotzdem war es ein toller Wettkampf.
Gewinner bei den Männern war Michael Grötzinger vor Wolfgang
Robra. Bei den Frauen konnte sich Katharina Becker mit großem
Abstand vor Conny Straub durchsetzen.
Ergebnisliste...

Schnellste Frau: Katharina Becker


Herzlich Willkommen auf unserer Webpage.
Inhalt unserer Webpräsenz sind aktuelle
Laufereignisse,
Tipps,
Bilder
und
Laufberichte.
Schaut doch einfach von Zeit zu Zeit hier vorbei. Die Seite wird
laufend
aktualisiert.
Das ist unser Verein:
SV Oberkollbach
Ankündigungen:
Aktuelles:
Wellnesstag mit Laufopening am Samstag 14.01.2012 mit Ausklang in der Klosterscheuer.....



"Nudelparty" in Rheinzabern über 15 KM am 08.02.2012
3. Platz für mich in der AK55
Regina ist auf Grund ihrer Verletzung bei der Winterlaufserie nicht mehr dabei.
Mein Ziel, die 15 flachen Kilometer in Rheinzabern unter 1 Stunde zu laufen, habe ich mit 0:59:57 fast punktgenau erreicht.
Mit dieser Zeit konnte ich meinen 3. Platz vom ersten Lauf wiederholen.
Bei der Siegerehrung gab es dann für Podestplätze Nudeln satt!

Links das Team vom SV Oberkollbach und rechts Nudeln "satt" für die Sieger
Weihnachtslauf mit Gleichgesinnten am 2. Weihnachtsfeiertag.
Nach dem wir nun dutzende von Weihnachtsplätzchen "älter" sind
und die Weihnachtsmenüs ihre Spuren hinterlassen haben, trafen wir
uns mit einigen Läufern, um einen kleinen "Verdauungslauf" in
Calmbach zu unternehmen. Danach haben wir den Abend mit
Glühwein und "Resteessen" in der "Villa Vielmeier" locker
ausklingen lassen. Ein kleines Dartturnier durfte natürlich nicht
fehlen.

Die aktiven Teilnehmer des Weihnachtslaufs in Calmbach...
..und einen Tag später sind die cool runners am Schafott
Erster Lauf der Winterlaufserie
Rheinzabern über 10 KM am
11.12.2011
Pech
für Regina
Mit einem Aufgebot von
9 Läufern sind
die cool-runners des SV Oberkollbach nach Rheinzabern gefahren.
Die
Winterlaufserie beinhaltet 3 Läufe verschiedener Distanzen
(10, 15 und 20
KM). Dieses Jahr jährt sich der Event zum 30. male, weshalb
jeder Läufer ein
kleines Präsent in Empfang nehmen durfte.
Aufgrund der großen Erfahrung des Veranstalters kann man sich
auf eine
zügige und unkomplizierte Durchführung freuen.
Parkplätze sind wie immer in
ausreichender Zahl vorhanden.
Meine
Absicht war es, nach meiner verkorksten Sommer- und Herbstsaison mal
wieder einen 10er unter 40 zu laufen, was auf der flachen Strecke kein
großes
Problem darstellen sollte.
Der Start war wie immer in Rheinzabern sehr eng und
man musste sich dem Tempo des Feldes anpassen. Für mich war
das OK, denn mit
03:47 Minuten passierte ich die erste KM-Marke. Ich vermutete Regina
weit
hinter mir und freute mich schon auf den innerfamiliären
Triumpf.
Bei KM 4
tauchte Vereinsspezi Peter Richter neben mir auf und ich wusste bis
dahin
nicht, dass er als Zugläufer für Regina
fungierte. Dann wagte ich einen
scheuen Blick nach hinten und oh mein Schreck, da war sie dicht hinter
mir und
ich sah es ihrem kämpferischen Blick an, dass sie heute mal
wieder Ernst machen
wird. Mit einem Aufschrei „Regina das geht nicht“
habe ich mein Tempo forciert,
in der Hoffnung, sie auf Distanz halten zu können.
Dann hörte und sah ich
Regina bis zu KM 9,5 (nach der Wende) nicht mehr. Leider aber nicht,
weil ich heute einen guten
Tag hatte, sondern weil Regina gezwungen war, ihr Tempo auf ein Minimum
zu
reduzieren. Der Grund dafür war und ist vermutlich ein
Muskelfaserriss.
Arme
Regina, das tut mir richtig leid. Gerade habe ich mein langes Leiden
überwunden
und komme langsam wieder in Fahrt, muss nun sie voraussichtlich einige
Tage
oder Wochen pausieren.
Mit
einer Zeit 39:03 Minuten konnte ich das Rennen beenden und wurde sogar
3. in
meiner neuen Altersklasse M55. Regina
trudelte schließlich nach ca. 47 Minuten ins Ziel und wurde
7. in ihrer AK.
Hoffen wir, dass sich Regina schnell wieder erholt. Denn an Sylvester
steht
schon der nächste Lauf in Rheinstetten an und am 08.01.2012
der nächste über 15
KM in Rheinzabern.

Die Läufer des SV Oberkollbach.
Stefan Keppler, Peter Richter, Domenik Behnke, Regina Vielmeier
Björn Wentzel, Reinhard Krießler, Andreas Vielmeier,
Wolfgang Rentschler
Leider fehlen Carmen Keppler und Susanne Heuer.
Tübinger Nikolauslauf am
04.12.2011
Nach dem Nora bei dem o. g. Lauf schon 5
Mal mitgemacht hat
und uns immer wieder begeistert von
dem
Event erzählt hat, haben wir uns entschlossen, auch mal in
Tübingen
teilzunehmen. Getroffen
haben wir dort
dann Nora Kusterer
und Susanne Heuer,
welche dann zusammen mit Regina auch bei der Mannschaftswertung
mitmischen
sollten.
Ca. 2500
Nikoläusinnen
und Nikoläuse waren
zu dem Event, das
heuer zum 36. Mal stattfindet, gemeldet.
Dass Nora nach ihrem tollen Erfolg in Hilders bei Fulda (
Mannschaftsmeister bei
den Dt.Crosshochschulmeisterschaften) nochmal richtig Gas geben wollte,
war angesagt.
Und so hat sie es dann auch gemacht. Neue PB in Tübingen und
das mit einer Zeit
von sage und schreibe 01:29:09 Std., was bei einem Profil von 319 Höhenmeter eine
super Zeit ist.
Dann folgte
Regina, die durch
eine etwas
schlechte Startposition die ersten 2 Kilometer nicht ihr Potential
entfalten
konnte. Doch wie bei Regina so üblich, steigt mit der Anzahl
der
Kilometer die
Geschwindigkeit und sie überquerte die SIFI-Timing-Matten nach
exakt 01:32:28
Std. Auch Susanne konnte wieder zeigen, dass sie auf hohem Niveau
läuft und finishte nach einem etwas langsamen Beginn mit
01:35:56.
Als
Susanne die
Ziellinie überquerte, stellte der Sprecher fest, dass das wohl
eine enge Sache
für das erfolgsverwöhnte Frauenteam des
LAV
ASICS Tübingen werden würde. Diese 3 sehr guten
Resultate brachten unseren Frauen
vom SV Oberkollbach einen 2. Rang bei der Mannschaftswertung ein. Damit
wurden
Sie hinter WMF BKK & DEE Running und vor LAV ASICS Tübingen gewertet.
Ich nutze den Wettkampf als einen Trainings- und Genusslauf, da mir für eine gute
Zeit einfach die Kilometer
fehlten. So konnte ich relativ entspannt und im Wohlfühltempo
nach 01:39:01Std. meinen
Tee im Zielbereich genießen. Nun
freue wir uns auf die Wettkämpfe der Winterlaufserie in
Rheinzabern.
Bei den Männern siegten: Timo Zeiler (01:13:44) vor Simon
Friedrich ( 01:13:56)
und Felix Köhler (01:14:31).
Die ersten 3 Frauen wurden Sabine Oesterle (01:24:27) vor Julia Gajer
(01:16:25) und Judith Mess (01:27:23)
Eine perfekte Organisation, schöne Laufstrecke und deutsche
Spitzensportler "zum
Anfassen " sowie eine würdige Siegerehrung , mit diesen schönen
Erinnerungen werden wir auch nächstes
Jahr wieder gerne nach Tübingen reisen.

Die erfolgreichen
Frauen
Die
Teilnehmer des SV Oberkollbach
Susanne
Heuer, Andreas Vielmeier, Regina Vielmeier, Nora Kusterer
Karlsbader
Volkslauf am 13.11.11 (2 Runden a 5 KM, ca. 160
Höhenmeter)
Nach
dem Berglauf am Samstag haben wir heute bei einem 10er in Karlsbad
teilgenommen. Regina hat in Karlsbad schon 2 mal teilgenommen und
einmal als Erste und einmal als Zweite Frau gefinisht. Aber ob sie nach
dem anstrengenden Berglauf von gestern wieder einen der vorderen
Plätze ergattern kann, war fraglich. Doch es lief wieder mal
ganz
gut.
Die in der Karlsruher Gegend gut bekannte Valerie Knopf setzte
sich vom Start weg vor Regina und blieb bis zur zweiten Runde in
Reginas Reichweite. Aber bei KM 7 hatte Regina eine
"Schwächephase" und musste Valerie ziehen lassen. Motivierende
Worte des gerade an Ihr vorbeiziehenden, auf überregionaler
Ebene erfolgreichen Tri- und Duatlethen, Oliver
Faas
ermunterten Regina, bis ins Ziel das Tempo hochzuhalten. Im
Ziel
trennten Valerie und Regina etwa 45 Sekunden. Reginas Endzeit war 41:17
Minuten, 2. Frau
und 1. ihre AK W50.
Für mich war es von vornherein klar, dass dies ein
Tempotraining
sein wird und ich hielt mich in der ersten Runde sehr zurück
und
lief die ersten 5 KM in 21:45 Minuten, forcierte dann aber mein Tempo
und benötigte für die 2. Hälfte 20:37
Minuten und wurde
mit meiner Zielzeit von 42:10 Minuten 4. in meiner AK. Nach dem Duschen
konnten wir uns wie immer stärken. Regina mit Kaffee und
Kuchen
und ich habe es vorgezogen, die leckeren Maultaschen mit Kartoffelsalat
zu nehmen.
Und hier gehts zum Bericht vom LaufReport

Die ersten 6 Frauen des Kalrsbader Volkslauf
Ulrike Hoeltz, Regina Vielmeier, Valerie Knopf, Julia Busch, Marcella
Schossig, Felicitas Kuld
9. Oberkollbacher cool-runner Berglauf am
12.11.2011
Bei der Familienwertung
konnte ich mal wieder punkten und Regina beim
Überwinden der 330 Höhenmeter und einer
Streckenlänge
von 6 Kilometer gut eine Minute abnehmen. Da zeigt sich mal wieder,
dass die kurzen Strecken nicht unbedingt Reginas Ding sind.
Regina
wurde hinter einer unschlagbaren Nora Kusterer (super Nora!!!!!) 2.
Frau.
Ich
wurde 24. und belegt hinter Wolfgang Robra den 2. Platz der AK50 UND
wurde Regionalmeister in dieser Klasse.
Den Gesamtsieg holte sich Florian Dunst mit sagenhaften 22:50 Minuten.
Hier gehts zur ERGEBNISLISTE

Die "immer dabei" - Läufer

Die 5 schnellsten Frauen der ANE-Cup Serie
Von li. n.re.: Nora Kusterer, Regina Vielmeier, Susanne Heuer, Claudia
Waidelich.
Carmen Keppler, Daniela Ruoff
Bild: Susanne Heuer
3. cool-rider des SV
Oberkollbach am 06.11.2011
Bei der 3. Veranstaltung des cool-rider
wurde eine
Rekordteilnahme von 103 (?) Teilnehmern erreicht.
Im Minutenabstand wurden jeweils 2 Fahrer/innen auf die Reise hinauf
durchs
Kollbachtal mit 330 Höhenmeter und einer Distanz von 6
Kilometer geschickt. Bei
optimalem Wetter waren auch die 3 Trails keine echte Herausforderung
und fast
jeder Teilnehmer, der die Strecke in den letzten Jahren gefahren ist,
konnte
mit einer Bestzeit glänzen.
So auch Regina, die ihre Zeit vom letzten Jahr um
über 6 Minuten verbesserte. Regina wurde hinter Almut Grieb
Team WOBA, ? (Name
wird nachgereicht) vom Team Strassacker und
Claudia Waidelich von der Skizunft
Calmbach 4. Frau.
Auch ich konnte meine
Zeit vom letzten Jahr deutlich verbessern landete mit 28:13 MIn.
allerdings 5
Sekunden hinter Regina auf dem 50. Gesamtplatz.
Jetzt sind wir mal auf den am kommenden Samstag stattfindenden
cool-runner (Berglauf ebenfalls im Kollbachtal)
gespannt. Die Sportler, die an beiden Wettkämpfen teilnehmen,
kommen in die Duathlonwertung.

Da
war das
Schlimmste schon geschafft. Die Trails sind überwunden und es
kommen nur noch knapp 2 Kilometer über die Wiesen von
Oberkollbach.
Bilder:
Sebastian Groteloh
BMW Frankfurt
Marathon am 30.10.2011
Regina, Nora und Susanne haben ihre
gesteckten Ziele in
Frankfurt übertroffen.
Bewölkter Himmel, angenehme Läufertemperatur und ein
schneller Citykurs haben
dazu beigetragen, dass jede der 3 cool-runners ihre bisherige
persönliche
Bestzeit verbessern konnte.
Regina und Nora liefen das ganze Rennen zusammen bis ins Ziel und
finishten mit
03:03:39 Stunden und Susanne konnte nach 03:11:13 Std. in die
stimmungsvolle Messehalle
einlaufen.
zum
Bericht....

D
Der Oberkollbach-Express mit Regina
Vielmeier und Nora Kusterer beim BMW Frankfurt Marathon
Bildquelle: Laufreport.de

Glücklich
über ihre Laufleistungen in Frankfurt
Susanne
Heuer, Nora Kusterer und Regina Vielmeier
Waldenserlauf in Neuhengstett am
22.10.11
Regina
gewinnt den letzten Lauf der ANE-Cup-Serie mit einer Zeit von 40:39
Minuten. Ihr folgten Martina Kugele, Susanne Heuer Claudia Waidelich
und Carmen Keppler.
Da sie wegen dem in gut einer Woche stattfindenden Marathon in
Frankfurt nicht
an ihre Grenze gegangen ist, konnte ich mal wieder punkten und lief mit
40:08
leider knapp über der 40er-Grenze durchs Ziel. Obwohl Gerd
Schnell am nächsten
Wochenende auch in Frankfurt teilnimmt, konnte er mich locker bei
Kilometer 6
überholen. Damit wurde ich 5. in meiner Altersklasse.
Bei optimalem Laufwetter finishten 125 Läufer und
Läuferinnen, die sich bei der durchweg gut oranisierten
Veranstaltung offensichtlch wohl fühlten..
Bei den Männer siegte ein überragender Holger
Reichert mit einer Zeit von 33:59
vor Armin Gotsch und Ronny Seifert.

Einige unserer erfolgreichen Frauen des SV
Oberkollbach:
Susanne Heuer, Regina Vielmeier und Carmen Keppler, die jeweils den 1.
Platz ihrer AK belegten. Nicht auf dem Bild ist Sabine Kusterer (1. W55)
5. Oberwald Volkslauf am
15.10.2011 in KA-Rüppurr
NEIN...NEIN...NEIN...NEEEEEIIIIN!!!!
Jetzt hat sie es doch
geschafft.
Regina und mich trennten im Ziel "nur" läppische 22
Sekündchen. Doch
diesmal hatte Regina die Nase vorn. Wie es zu dieser Ausnahmesituation,
die
sich nicht wiederholen darf, kam, könnt ihr in den folgenden
Zeilen lesen.
Regina und ich haben uns gefreut, als wir Mitte dieser Woche in der
Teilnehmerliste sehen konnten, dass auch Stefan Keppler, welcher auch
für die
cool runner läuft, in Rüppurr teilnehmen wird. So
starteten dann mit Regina und
mir 3 Läufer des SV Oberkollbach. Das Wetter war nicht zu
übertreffen. Sonne
und milde 13 Grad! Die besten Voraussetzungen für einen
erfolgreichen Lauf.
Dazu noch eine Strecke die jegliche Steigungen missen lässt
und ein
Teilnehmerfeld mit 375 Startern. Sub 41 Minuten! Mit
diesem Ziel bin ich ins Rennen gegangen. Dass
ich die Familienwertung für mich entscheiden würde,
war für mich so sicher,
dass ich daran nicht einmal gedacht habe. Ich legte zusammen mit Stefan
auf dem
ersten Kilometer ein Tempo vor, das locker für eine 10er-Zeit
von 37:30 Minuten
gereicht hätte. Dass wir uns damit zu viel zugemutet haben,
wurde uns schon
nach weniger als 3 Kilometern klar. Auf einmal vernahm ich das
für Reginas
Laufstil typische "patsch..patsch..patsch". Nicht sicher, ob es
Regina war, drehte ich mich kurz um und traute meinen Augen nicht als
diese
sich traute, noch einen Gang zurückzuschalten. Aber nicht um
langsamer zu laufen,
sondern um die Schrittfrequenz noch weiter zu steigern und UNS zu
überholen. 2
Kilometer konnte ich das Tempo noch mithalten, dann aber musste ich
einsehen,
dass es keinen Sinn hatte, zu kontern. OK, das wars. Regina finishte
als 2.
Frau hinter Simone Maissenbacher und vor Valerie Knopf. Und das mit
einer Zeit
von 39:30 Minuten. Damit verbesserte sie Ihre PB um 22 Sekunden! Ach
ja, mein
Ziel, unter 41 zu laufen
habe ich dann
doch locker geschafft (Regina sei Dank!). Mit 39:52 Minuten und 5. in
meiner AK
kann ich sehr zufrieden sein.
Stefan kam mit einer Zeit von 41:50 Minuten ins Ziel und wurde
ebenfalls 5.
seiner AK.
Regina wurde im Gesamtfeld übrigens 22. und ich 27. Die
Siegerehrung wurde
routiniert und schnörkellos durchgeführt. Nach der
Veranstaltung wurden die
verbliebenen Kuchenstücke noch zu Sonderpreisen
"verschleudert". Das
sicherte uns die Kuchenversorgung für den Sonntagnachmittag.
Jetzt sind wir mal gespannt, wie es nächste Woche in
Neuhengstett läuft.
Eulenlauf
in Rotfelden am 8. Oktober 2011 - Knappe Entscheidung bei der
familieninternen Wertung!
Regina,
Nora und Susanne fahren den Mannschaftssieg ein.
Regina,
Nora
und Susanne fahren den Mannschaftssieg für den SV Oberkollbach
ein.Regina wurde nach Nora und vor Susanne 2. Frau. Das heißt
ein
Dreifacherfolg der cool-runner-girls.
Ich
konnte bei meinem 2. Lauf nach der Verletzungspause den 1. Platz der
M50 belegen.
HIER
gehts zum Bericht
Die
cool-runner vom SV-Oberkollbach
Stefan
Keppler,
Nora Kusterer, ich, Regina, Susanne Heuer, Domenik Behnke, Carmen
Keppler, Angelika Trebing, Michael Nothacker (v.l.) es fehlt Peter
Richter Bild: Michael Nothacker

Unsere
erfolgreiche Frauenmannschaft
Regina,
Nora und Susanne
Hopfenlauf in Hochdorf -
BW-Meisterschaft 10 KM Straße
Regina
ist BW-Meisterin in Ihrer Klasse W50!
Susanne
Heuer, Nora Kusterer und Geli Trebing jeweils 3. in ihren Klassen.
Als
Team schrammten sie um 10 Sekunden am 3. Platz vorbei.
Näheres folgt...

Unsere Läuferinnen: Susanne Heuer, Regina Vielmeier und Nora
Kusterer (es fehlt Geli Trebing)
"Pokalstress in Wiernsheim"
Volkslauf Serres am 03. Oktober 2011 -
Abschlusswettkampf
der Volkslauf-Cup-Serie der Sparkasse Pforzheim Calw
Da Regina mit Nora Kusterer und Susanne
Heuer beim Hochdorfer
Hopfenlauf, der auch als Baden-Württembergische Meisterschaft
im 10 KM
Straßenlauf gewertet wird, antritt, durfte ich alleine nach
Wirnsheim fahren.
Wie in den letzten Jahren auch, wird der letzte Lauf der Cup-Serie am
Tag der
Deutschen Einheit vom SFG Serres in Wiernsheim ausgetragen. Wie im
letzten Jahr,
strahlte die Sonne und wir konnten uns auf einen trockenen Lauf freuen,
was
nicht unbedingt Standard in Wiernsheim ist. Meine, nach langer
Verletzungspause, angestrebte Zielzeit von 45
Minuten konnte ich
mit 42:10 deutlich unterbieten, was mir sogar den 1. Platz der M50
einbrachte.
Ich bin bewusst langsam losgelaufen, muss aber zugeben, dass mir die
lange
Steigung ab KM 7 wirklich schwergefallen ist. So, nun konnte ich im
letzten
Jahr meiner M50-Karriere sogar noch den Cup-Sieg meiner AK einheimsen.
Nächstes
Jahr starte ich schon in der M55. Um Himmels Willen, das geht ja viel
zu
schnell!!!!! Bei der Siegerehrung musste ich insgesamt 6 mal auf die
Bühne, da
ich die Pokale von Regina und Susanne auch entgegennehmen durfte.
Regina wurde
nach Ina Rosendahl Gesamtzweite und Susanne Gesamtdritte des Cups.
Beide wurden
natürlich auch Siegerinnen in ihren Altersklassen. Mit einer
großen Tasche
voller Pokale habe ich dann meinen Heimweg angetreten.
Serres war, dank Rudi Burrer und seiner Frau und natürlich
vielen anderen
Helfern, eine reibungslose Veranstaltung.
Ups, wer sagt denn da nach dem Lauf zu mir "Hallo Andreas, kennst du
mich
noch?". Nach einer, für mich üblichen, etwas
längeren Denkpause konnte ich
das "Ultra-Urgestein" Kathrin
Schramm wiedererkennen, die wir nach dem Marathon in Koblenz im Mai
getroffen
hatten. Was die sympathische Läuferin schon so an
verrückten Sachen gemacht hat, könnt ihr HIER
lesen.
Oktober-Grill-Fest
kürzlich haben wir uns, zu einem
zünftigen Oktober-Grill-Fest
getroffen.
Jede/r hat sich bemüht,
wenigstens ein
bisserl bayerisch daherzukommen. So hatten einige der Madl
zünftige Dirndl an
und einige der Buam waren wenigstens etwas
trachtenmäßig angehaucht. Es war ein
zünftiger Abend, bei dem die typische bayerische Sportart, das
Bierkrugstemmen
nicht
fehlen durfte. Hier
ein paar Eindrücke....BILDER
Jo
mei is des schee
Andreas:
Mein
letzter Wettkampf war der Citylauf in Pforzheim.
Seit
dem hatte ich mich mit verschiedenen Wehwehchen rumgeplagt.
Seit
letzter Woche habe ich wieder begonnen zu laufen.
Ich
werde nun
versuchen, in Serres wieder einen WK zu laufen, allerdings
ohne
echte Gefahr für meine Wettstreiter. Eine Zeit unter 45
Minuten
wäre schon super. Mal sehen, wie es läuft. Regina ist
mit ihren Mannschaftskameradinnen an
diesem Tag beim Hopfenlauf. Da ist die BW Meisterschaft 10 KM.
Regina beim Seniorenländervergleichskampf
in Pfungstadt
Heute
ist Regina
mit Günter Krehl (VFL Ostelsheim) und weiteren Sportlern nach
Pfungstadt zum Seniorenländerkampf gefahren. Teilnehmer
sind
Hessen, Bayern und Württemberg und teilnehmen dürfen
Frauen
und Männer ab 50. Regina wurde für den 3000 m-Lauf
eingeteilt. Schon nach der ersten Runde war Reginas Abstand zu den
anderen Läuferinnen so groß, dass sie nichts mehr zu
befürchten hatte. Von Günter Krehl immer auf dem
Laufenden
gehalten, konnte Regina ihr Rennen kontrolliert mit 11:33 Minuten
beenden und hat damit den bestehenden Kreisrekord der W50 gebrochen.
Auch die Sportler aus Ostelsheim waren erfolgreich.
So
wurde Günter
Krehl im 5000 M-Lauf mit deutlichem Vorsprung Gesamt-Erster und sein
Vereinskollege Eddy Schlenker Gesamt-Dritter. Herzlichen
Glückwunsch!
Regina
beim Überrunden ihrer Konkurrentinnen
Bild:
Günter Krehl
Badenmarathon Karlsruhe am 18.
September 2011
Regina mit neuer PB!
Eigentlich wurden wir vom Wettergott beim
Karlsruher
Badenmarathon in den letzten Jahren immer sehr verwöhnt. Heute
war der Himmel
grau und bis kurz vor dem Start hat es noch geregnet. Aber zum Start
hatte
Petrus ein Einsehen mit den Wettkämpfern und hielt den Regen
zurück.
Mit einem großen Aufgebot sind die cool runners vom SV
Oberkollbach nach
Karlsruhe gefahren. Alle hatten sich für den Halbmarathon
gemeldet, der
zeitgleich mit dem Marathon gestartet wird.
Einige unserer Oberkollbacher konnten ihre persönliche
Bestzeit
unterbieten. Regina
blieb mit einer
Zielzeit von 1:28:55 Stunden 10 Sekunden unter ihrer bisherigen PB und finishte als 2. ihrer AK
W50. Mit den
Kolleginnen Nora Kusterer (1:26:00 Std!, PB!) und Carmen Keppler
(1:39:31, PB!)
hätte Regina eigentlich als 1. Frauenmannschaft
geehrt werden müssen. Aber
aufgrund eines Fehlers bei der Auswertung war Nora zunächst
nicht auf der
Finisherliste zu finden und dem Veranstalter war es scheinbar nicht
möglich,
das vor der Siegerehrung zu korrigieren. Sehr Schade! Und nicht nur
deshalb
möchte ich die Leistung unserer Frauen noch einmal
ausdrücklich betonen:
Von insgesamt 1282 Starterinnen belegte Nora den 10., Regina den 14.
und Carmen
56. Gesamtplatz.
Trotz dieses Missgeschickes war es ein erfolgreicher und
schöner Tag in
Karlsruhe.

Der SV Oberkollbach war "dick" vertreten!!
HIER
geht es zu den Bildern
Hallo
zusammen!
Wir
sind nun wieder zurück und werden in den nächsten
Tagen von unserem Aktivurlaub berichten.
Regina
und ich haben in den letzten Tagen den Westweg Pforzheim - Basel
"gemacht".
Für
uns
allerdings von Untersmatt bis Basel, da uns die Gegend der
ersten
3 Etappen von Pforzheim bis Untersmatt weitgehend bekannt ist.
Mit
einer
Gesamtlänge von 240 KM und fast 7.000
Höhenmeter ist
das auch für uns ausdauertrainierte Sportler eine
ordentliche
Leistung.
Näheres
könnt ihr HIER
nachlesen.

Ei wo ist denn der Rucksack von Andreas? Muss Regina die ganze Last
tragen?
Nein, der steht nur ein paar Meter weg und ist daher nicht mit
auf dem Bild. Ehrlich ! :-)
Weitere Bilder....
Ettlinger
Halbmarathon am 20. August 2011
Mit einer Zeit von 01:37 und 4.
Gesamtplatz ist Regina ganz
zufrieden. Die
Temperaturen um die 30
Grad machten den Läufern das Leben schwer. Das anstrengende
Höhenprofil ist
zwar eine harte Sache, aber landschaftlich ist der Lauf ein
Leckerbissen. Bei
den Frauen siegte Dorothea Frey.

Regina und Nicole Benning nach dem
Zieleinlauf
Zum
Bericht.....
Siehe
auch Bericht von Sebastian
und Laufreport
zur Laufstrecke...
Bellheimer
Sommernachtslauf am 06.08.2011
Zunächst hatten
die Läufer mit der Schwüle zu kämpfen,
später machten starker Regen und Wind den Wettkampf zu einer
echten
Herausforderung. Regina nutzte den 25 KM-Lauf
als Vorbereitung und Trainingseinheit für den
Frankfurtmarathon im Oktober.
Dabei konnte sie feststellen, dass sie im Ausdauerbereich im
grünen Bereich ist,
jedoch die Grundschnelligkeit noch etwas im Argen liegt. Für
die flachen 25 KM
hat sie mit 01:50:04 rund 2 Minuten länger benötigt
als im Jahr davor. Als 6.
Frau von insgesamt 151 konnte sie mit dieser Zeit aber den Kreisrekord
der AK
W50 um 7 Minuten verbessern
Holger-Nothacker-Gedächtnislauf
am Donnerstag, 21.07.11
Die Frauen vom SV Oberkollbach haben mal wieder zugeschlagen.
Mit Nora Kusterer, Regina Vielmeier und der "Neuen" Susanne Heuer haben
die cool runner vom Buderhof die 3 besten Frauen des Laufs ins Rennen
geschickt. Ich konnte aufgrund meines "Wadenschadens" nicht teilnehmen
und durfte dafür bei der Auswertung der Laufergebnisse
unterstützen. Den Sieg bei den Männern holte sich
souverän Markus Nippa vor Thomas Gigl und Armin Gotsch.
Der Macher des Laufs Michael Nothacker hat mit seinen zahlreichen
Helfern wieder für eine perfekte Organisation gesorgt.
Berichte und Bilder:
Schwarzwälder Boten: HIER
SV Oberkollbach: HIER
Bilderreihe von der Siegerehrung
Bad Herrenabler Stadtlauf am 09. Juli 2011
Regina konnte hinter Nora Kusterer den 4. Lauf der ANE-Cup-Serie als 2.
Frau beenden.
den Bericht hierzu findet ihr HIER
Bilder
Bilder Bilder Bilder
die Bilder sind zu freien Verwendung!
Pforzheimer
City Lauf am 01.07.2011
Regina
und ich konnten jeweils die Altersklassen gewinnen.
Bei
großer Beteiligung belegt Regina den 6. und ich den 24.
Gesamtplatz.
Zeiten:
Regina 41:09 und ich 39:03
Auch
unsere Laufkollegin Nora Kusterer war dabei und glänzte mit
einem 4. Gesamtplatz.
3 Coolrunners
des SV-Oberkollbach waren dabei!
Zum
Bericht...
Trotz des Halbmarathon am Vorabend konnte Regina den Reutelauf vor
Claudia Waidelich und Martina Kugele gewinnen.
Auch mir reichte es noch auf den 2. AK-Platz der M50 hinter Gerd
Schnell.

Die Sieger des Reute-Lauf Idalecio Ferreira und Regina Vielmeier
Zum
Bericht...
Gaißeschennerlauf
Kieselbronn am 11.06.2011
Der Lauf war wirklich mal wieder mit ca. 330 Höhenmeter
ziemlich anspruchsvoll.
Trotzdem konnte sich Regina mit einer super Zeit von exakt 01:30:00
Stunden auf dem zweiten Platz hinter Ina Rosendahl platzieren. Dabei
belegte sie den 14. Gesamtplatz bei über 170 Finishern. Ich
konnte
mit 01:28:xx noch gut unter 1 1/2 Stunden bleiben und lief als 10.
durchs Ziel und damit 2. in meiner AK M50.
Die gesamte Veranstaltung war von Bernd Elfner und Team wie immer super
organisiert.
Zum
Bericht...

Siegerehrung durch Bernd Elfner

"Begegnungsverkehr": Edwin Müller und ich beim Abklatschen.
Bild: Tino Zink

Regina hat einige Männer im Schlepptau
Bild: Tino Zink
Mittelrheinmarathon am 28.05.2011 in Koblenz
Regina setzt sich souverain gegen ihre jüngere Konkurrenz
durch und gewinnt den Mittelrheinmarathon!
Mit einer Zeit von 03:09:47 Stunden verbessert sie ihre
Marathonbestzeit um mehr als 3 Minuten.
Als flach kann man die Strecke nicht ganz bezeichnen, muss man
in
ihrem Verlauf doch einige Erhebungen bezwingen. Durch ihren
Radbegleiter des Organisators wurde sie immer auf dem Laufenden
gehalten und konnte dadurch eine optimal Renneinteilung durchziehen.
Nach einer ersten Hälfte mit 01:35:55 Stunden folgte
die
Zweite mit 01:33:51 Stunden. Das bekommen nur die wenigsten
Marathonis hin. Ich nahm beim HM teil und konnte mit einem 28.
Gesamtplatz und 3. meiner AK auch sehr zufriden sein. Mit
einer
01:26:28 Stunden kam ich ausgepowert aber glücklich ins Ziel.
Bericht in in der
Rhein-Zeitung
Siehe auch Bericht im
Laufreport

.

..
Thermenlauf Bad Wildbad
Regina nutzte diesen Lauf als einen Trainingslauf, da sie am kommenden
Wochenende am Mittelrheinmarathon in Koblenz
teilnimmt.
Sie lief mit Wolfgang Rentschler, Michael Nothacker und Carmen Keppler
und finishte mit 44.10 Minuten und wurde damit 1. ihrer AK W50 und
Gesamt-Fünfte.

Die erfolgreichen Frauen des SV Oberkollbach:
Regina Vielmeier, Carmen Keppler und Nora Kusterer
(Bild:
M. Nothacker)
Kämpfelbachlauf am 14.05.2011
Mit Spannung sind wir heute nach
Kämpfelbachlauf gefahren. Der Lauf gehört zum
Sparkassen-Volkslauf-Cup Pforzheim Calw.
Die anspruchsvolle Strecke hat wieder einiges von den Läufern
gefordert.
Bei guter Wettkampftemperatur von 12 Grad und beginnendem, leichten
Regen sind wir an den Start gegangen.
Ina Rosendahl wurde erste Frau und Regina Zweite (42:47 MIn.)
vor Nadine Fromm.
Das bergige und teilweise grob geschottertes Terrain hat mich viel
Kraft gekostet und ich bin als 23. und 3. meiner AK mit 40:56 Min.
durchs Ziel.


Links: Alle AK-Siegerinnen mit Organisator
Michael Zimmermann
Rechts: Start erfolge pünktlich um 16:00 Uhr (Bild: Tino Zink)
7. Neubulacher
Stadtlauf am 07. Mai 2011
Das Orga-Team um Gunther Moll schickte die
Läufer bei dem 7.
Neubulacher Stadtlauf auf eine neue Strecke, die eine
Gesamtlänge vom 10,6 KM
aufweist. Vier Mal muss man die schnelle, komplett asphaltierte Strecke
durchlaufen.
Gekonnt von Rainer Hartmann moderiert,
wurden die Zuschauer während des Wettkampfs auf dem Laufenden
gehalten. Unsere
Vereinskameradin Nora Kusterer glänzte schon bei ihrem ersten
Wettkampf in 2011
beim Freiburg Marathon und lies erahnen, dass sie in einer sehr guten
Form ist.
Nora lief bis zur 3. Runde mit Regina zusammen und konnte sich bei der
4. und
abschließenden Runde deutlich von Regina absetzen und gewann
damit den
Wettkampf mit 43:46 Minuten. Regina (44:13) wurde 2. Frau vor Martina
Kugele
(47:36), welche jahreszeitbedingt wieder ihre Probleme hatte
(Allergie). Ich
hatte mir vorgenommen, die ersten beiden Runden nicht zu schnell
anzugehen und
dann in den beiden letzten Runden etwas "Dampf" zu machen. Das konnte
ich auch trotz der recht hohen Temperaturen einhalten und belegte in
einem
starken Läuferfeld den 11. Gesamtplatz und wurde 3. in meiner
AK M50. Vom
AK-Kamerad Wolfgang Robra, der Gesamtvierter wurde, bin ich Welten
entfernt und
auch Ludger Becker zeigte wieder seine Klasse und konnte in der letzten
Runde,
nach dem er zurückschaute und mich etwas näher kommen
sah, noch einen
Zahn zulegen. Bei den Männern
gewann der 3000m Halleneuropameister Kim Bauermeister (37:40)
überlegen vor
Thomas Gigl (38:19) und Idalecio Ferreira (39:00). Insgesamt war es ein
toller
Wettkampf, mit guter Versorgung und einer sehr attraktiven Strecke.
Deutsche Halbmarathon-Meisterschaft in
Griesheim am 17.04.2011
Regina
schlägt zu: 3. W50 bei der Deutschen Halbmarathon-Meisterschaft
Mit
ihrer Zeit von 01:29:05 Stunden hat sie nun auch die 01:30 Stunden
unterboten!

Links:
Regina auf der Höhe von Walter Koch
Rechts:
nach der Siegerehrung
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Bericht...
9.
Illinger ENBW-Lauf am 10.
April 2011
2. Wertungslauf zum Volkslauf-Cup Pforzheim
Calw 2011
Regina wird Gesamt-Zweite
hinter Nicole Benning und 1. der W50 mit einer Zeit von 41:58 Minuten.
Ich hatte auch ein gutes Rennen und blieb mit 39:55 Minuten unter der
40 Minuten-Marke.
Damit belegte ich den 12. Gesamtplatz und den 1. Platz der AK M50.

Regina
beim Interview Martin Kaussen
Zum Bericht
Calwer Hesslauf in Bad Liebenzell am 02.04.2011
Deutlicher
Temperaturwechsel innerhalb der letzten 24 Stunden machte den
Läufern das Leben schwer.
Regina
schaffte es, bei diesem großen Lauf den 3. Platz bei den
Frauen zu erzielen.
Mit
Ihrer Zeit von 41:42 Min. lief Sie hinter Ute Philippi und
Katrin Ochs aber vor Nadine Fromm ins Ziel.
Ich
wollte
eigentlich unter 40 Minuten laufen, aber es sollte einfach nicht sein.
In der 4. Runde musste ich das Tempo etwas reduzieren und war
glücklich, als ich mit 40:17 Min. das Ziel erreichte.
Die
Erstplatzierten:
Regina (41:52), Ute Philippi (40:41), Katrin Ochs (41:51)
Erfolgreiche
Teilnahme für den SV Oberkollbach
Regina wurde Gesamt 2. bei den Frauen und Regionalmeisterin in ihrer
Alterklasse W50.
Irene Faßnacht belegte den 2. Platz in der AK W55 und ich
siegte in der AK M50.


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Bericht...